广东外语外贸大学成功举办2024年秋季“平安留学”行前培训活动

　2024年12月21日，广东外语外贸大学在白云山校区第一教学楼南楼117桃李讲堂成功举办了教育部2024年秋季“平安留学”出国留学人员行前培训活动。本次活动由广东外语外贸大学出国留学培训部精心组织，旨在为即将踏上留学之旅的220余名学子提供全面的行前指导与培训。

　　培训活动在庄严的国歌声中拉开帷幕，全体学员起立奏唱国歌，表达了对祖国的崇高敬意和对留学生活的美好期待。

　　接下来，广东外语外贸大学国际学院（出国留学培训部）党委书记谢应东同志带来专题学习“学习新思想，筑牢意识形态安全防线”。谢书记深入剖析了意识形态的内涵及其在当前国际形势下的重要性，强调了增强个人意识形态安全意识的必要性。他提醒学员们在海外留学期间，要警惕各种意识形态风险，用马克思主义理论武装头脑，增强信仰信念。

　　谢应东书记专题演讲

　　随后，广州中医药大学第一附属医院的王勇教授为学员们带来了“海外医疗保健”的讲座。王教授详细介绍了不同国家的医疗体系特点，并分享了在海外就医的实用建议。他还强调了了解留学地常见疾病、自我诊断与防治的重要性，同时提醒留学人员在出国前在健康管理和医疗保健方面需要做好的准备工作。

　　王勇教授建议分享

　　华南师范大学心理学院的马宁教授则聚焦于“留学心理健康”这一主题。马教授从生理、心理和社会三个维度解析了健康的结构，阐述了心理健康的标准，并指出了适应不良、焦虑、抑郁等常见心理问题。他提供了多种调节策略，如情绪调节、认知调整、保持健康饮食和良好的睡眠习惯，帮助学员们在海外保持良好的心理状态。

　　马宁教授健康指导

　　最后，武羊救护的李浩天教官带来了实用的“海外安全保护培训”。李教官通过丰富的案例和互动演示，教授学员们如何识别并应对潜在的安全威胁并提高自我保护能力。他强调了事态感知的重要性，包括环境、文化和个人感知，并分享了避免成为受害目标的策略，如有效观察和随身携带防卫工具。

　　李浩天教官保护培训

　同学积极参与

　　通过此次培训，学员不仅增强了意识形态安全意识，掌握了海外医疗保健知识，学会了维护心理健康，还提升了个人安全防护能力。这些知识与技能将为他们未来的留学生活提供坚实的支持，帮助他们更好地适应海外环境，顺利完成学业。广东外语外贸大学始终致力于为留学人员提供全面、贴心的服务与管理，确保每一位学子都能在国际舞台上展现自我，为国家的发展贡献智慧与力量。